Es momento de deleitar nuestra pupila con los increíbles músculos de Ben Mudge, el entrenador personal más sexi de todos y que además, luce idéntico al dios más famoso del cine: Thor.

Pero no solo se ve fabuloso, la historia de Ben es una inspiración para muchas personas. El joven de 27 años nativo de Belfast, Reino Unido, fue diagnosticado con fibrosis quística, una enfermedad hereditaria que causa que las glándulas que producen la mucosidad, la saliva y el sudor no funcionen debidamente.

Nada lo detiene

Happy #Thorsday everyone! … Just want to thank everyone for the amazing support! … What I would like to know is everyone else favourite super power! … Mine would be to learn and master anything in 24hrs … Leggings: @officialbetterbodies … #superhero #marvel #dc #thor #thorragnarok #thorsday #mjolnir #thorshammer #superpower #superpowers

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Esto puede provocar que se tapen los pulmones y bloquear las entradas de otros órganos importantes, lo cual dificulta el procesamiento y absorción de los alimentos.

Sabía que todo estaba en sus manos

I want to be the best coach I can be for my clients both offline and online. I want to help people feel, move and look better! I have invested a lot of time and money into this. Looking forward to getting into this @jonathan_goodman101 course. Simple things done correctly go a long long way! #onlinecoach #OTA #coach #cysticfibrosis #fitness #health #invest

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Este padecimiento ha llevado a Ben en multiples ocasiones al hospital, por lo que tomó la decisión de cambiar sus hábitos y luchar contra ella.

Sabe lo que es mejor para él

Day 8 of squat everyday. Only 22 days to go. Giving my opinions on it tonight on my YouTube channel and a summary of the past week.

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Comenzó una rutina de ejercicio fitness que realiza cinco días a la semana y cambió su alimentación por una llena de proteínas y grasas sanas, a pesar de que los doctores le recomendaron que se alimentara de comida chatarra.

Soy adicto al ejercicio. El ejercicio me obliga a utilizar mis pulmones, lo que ayuda mucho a producir moco.

No está libre

Keeping accountable! It’s amazing how much better I feel in myself after just 2 weeks of paying more attention to what I am eating. Make sure you check out my YouTube series (link in my bio)

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Aunque esto no significa que esté libre de los síntomas de la enfermedad.

Solo me hace ser más lento, todo es un poco más difícil.

Un ejemplo a seguir

If this photo makes more people with Cystic Fibrosis take their nebulisers I am a happy man! I have to admit I hate taking them. It’s the one part of my life that really reminds me that I HAVE #cysticfibrosis and it sucks. BUT I do it because as far as I can see there isn’t any other choice. #fitness #exercise #health #cfsucks #nebulizer #curecf

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Su trabajo y esfuerzo se han ganado el aplauso de muchas personas, que han encontrado en él una motivación para seguir ejercitandose.

Otras personas con FC lo admiran

Just finished up my talk on health and fitness in Newcastle. Really enjoyed it and hopefully the people at the retreat took home some valuable information about how important taking care of yourself is. Excited for my next one. Many thanks to @willyoung1 for inviting me down. #publicspeaking #health #lifestyle #fitness #HRMANI2016

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Sobre todo aquellos que padecen esta terrible enfermedad y tienen que luchar contra ella todos los días.

Tiene esperanza

Time for some transparency – I have trained for 10 years – Never used drugs (but have been tempted) – Eat healthy nutrient dense foods 75-80% – Drink plenty of water – Train between 4-6 times a week – Have competed several times – Sleep at least 8hrs every night – This is me relaxed deadlift session – I have cystic fibrosis – I was underweight for most of childhood and teenage years – I love superheroes – I am a stubborn man These are just a handful of things that have contributed to the image you see.

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A pesar de que su esperanza de vida es hasta los 40 años, Ben siente que puede demostrar que los doctores están equivocados y trata de alcanzar sus metas.

Super Ben

Happy #Thorsday looking forward to seeing everyone at @bodypowerexpo this weekend. Myself and @alexcrockford will be dandering around make sure you come and say hello 👋🏻#bodypower #captainamerica #thor #superman #CaptainSuperThor

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Ben es fan de las películas de superhéroes, incluso en su Instagram se hace llamar Ben Mudge Aka Thor.

No hay quién lo detenga

The Superhero Shred is going very well so far. Today we did some weighted carries, some core and more work. The next chapter will be up on my channel tonight. #71days #superheroshred #fatloss #fitness

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Su lema es “con ejercicio y buena dieta podrás alcanzar todas tus metas, no hay imposibles”.

Es tu turno

Inspired by the statues here in #Rome … Honestly blows my mind what humans are capable of! … Also did you know you can rent the Sistine chapel for a cool €20,000 for private viewings. Next time mayte! … #rome #statue #roma #art #sistinechapel nechapel #thor #thorsday #cysticfibrosis #travel #thatview

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Ahora ya lo sabes, no hay obstáculos que te detengan; si él puede, tú también.

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